El masaje deportivo es una técnica terapéutica diseñada para atletas y personas activas, que se enfoca en los músculos y tejidos blandos. Utiliza técnicas como amasamiento, fricción, estiramientos, liberación miofascial y compresión, con el objetivo de optimizar el rendimiento físico, prevenir lesiones y acelerar la recuperación muscular. Además, este masaje incorpora técnicas de estiramiento muscular y relajación muscular progresiva, lo que ayuda a regular el cortisol, reducir el estrés y generar una regulación emocional y energética en el organismo.

Duración: 60 minutos | Realizado por Kinesióloga